سمات الشخصية الخمس الكبرى

الخميس، 9 مارس 2017

"اعرف نفسك" سقراط ..
فكيف ستسيطر على شيء تجهله أساساً؟!!
لن تتمكن من التكيف و التقدم و الارتقاء قبل أن تعرف نفسك و تُحسِن إدارتها..
يجب أن تكّون تصّور (واقعي) عن سمات شخصيتك ..
ينبغي عليك التنقيب في أعماقك عن مصادر قوتك و استغلالها و إخضاع مصادر ضعفك للسيطرة ..

ويستحسن أن يتم ذلك وفق الطرق السيكولوجية التي أثبتت صحتها الدراسات والاحصاءات الرصينة ..
فهناك الكثير من اختبارات الشخصية الجديرة بالثقة .. ثابتة وصادقة في نتائجها ستغنيك عن الآراء الشخصية أو النتائج المضللة التي يزودك بها أصحاب الابراج والجرافولوجي وغيرهم ..


ميكانيزمات الدفاع النفسي

الخميس، 2 مارس 2017




كما أن للجسد نظام مناعة لاإرادي لحمايته من مسببات الأمراض، النفس أيضاً لديها نظام مناعة لاواعي ( لاشعوري وغير مُدرك) لحمايتها من مسببات الاضطرابات النفسية..

ميكانيزمات (آليات) الدفاع النفسي هي حيل يستخدمها العقل اللاواعي (اللاشعور) لصد و تجنب و إخماد أو تزييف أو إعادة تشكيل و تغيير الواقع وتزويره أو تحويره وتمويهه أو تضعيفه لجعله مستساغ أكثر .. ومقبول أكثر بالنسبة للعقل الواعي (الإدراك، الشعور)..
لماذا؟؟